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sur le site de Maryse FONTAINE, psychologue
clinicienne à Bordeaux, psychologue
généraliste (dépression,
difficultés personnelles, relationnelles,
professionnelles et autres) et spécialiste
de la mémoire à tout âge
(enfants surdoués, précoces ou
en difficultés scolaires - test
de QI - adultes et personnes âgées).
QUAND SE DECIDER A CONSULTER UN PSYCHOLOGUE?
Le mal-être est par nature subjectif
; une simple difficulté pour une personne
peut constituer pour une autre un nœud de souffrance
inextricable. Chacun est seul juge en la matière!
En règle générale, on se
décide à consulter lorsqu'on on
a l'impression que quelque chose nous empêche
de vivre sereinement. Ce peut être une
phobie handicapante, une obsession,
un TOC, un trouble du comportement
alimentaire, une difficulté relationnelle
récurrente, l'impression d'un malaise
diffus qui génère de l'anxiété
ou de la souffrance, mais aussi la sensation
que quelque chose en nous est bloqué
et nous empêche de nous épanouir.
Des épreuves comme un deuil, un
divorce, une maladie grave, un
traumatisme, une agression, une
perte d'emploi, une difficulté
professionnelle ou scolaire, quand
elles deviennent insurmontables, constituent
fréquemment un déclic qui conduit
à une demande d'aide.
QUEL EST LE BUT D'UNE THERAPIE?
Qu'elle s'attache au développement
de la personne en lui faisant prendre conscience
des ses ressources intérieures, la psychothérapie
a pour but d'amener le sujet à vivre
une meilleure entente avec lui-même. La
relation qui s'établit entre le patient
et son thérapeute est fondamentale
et doit reposer sur un lien de confiance et
non de dépendance. La psychothérapie
ne s'adresse pas aux malades mentaux mais à
toute personne qui souffre de difficultés
passagères ou durables de l'existence.
La thérapie est fondée
sur l'empathie qui est la faculté
du thérapeute de percevoir le ressenti
de son patient, sans juger ses actes ou ses
pensées, sans les rapprocher d'une quelconque
morale. La thérapie doit guider le participant
vers la croyance qu'il peut contrôler
son comportement et ainsi en changer. Elle doit
lui permettre un apprentissage de compétences
qu'il pourra utiliser pour se sentir plus efficace
dans la vie, en dehors du contexte de la thérapie.
QUELLE FORMATION A RECU UN PSYCHOLOGUE?
Le psychologue a une formation universitaire
bac + 5 - DESS avec des stages cliniques et
souvent des formations complémentaires.
Les psychologues ont appris le fonctionnement
du psychisme à partir de différentes
théories psychologiques, ainsi
que l'utilisation (passation, dépouillement,
restitution de résultats) des tests
cognitifs et des tests de personnalité
pour évaluer les capacités
intellectuelles et les particularités
du développement affectif du patient.
Ils travaillent en utilisant l'écoute,
la parole pour soigner et les tests pour comprendre
si nécessaire.
Une loi du 9 août 2004 leur a fait obligation
de s'inscrire sur une liste et de justifier
ainsi de l'obtention des diplômes requis
pour y figurer.
